{"id":3910,"date":"2026-04-21T13:38:30","date_gmt":"2026-04-21T11:38:30","guid":{"rendered":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/?p=3910"},"modified":"2026-04-21T13:49:21","modified_gmt":"2026-04-21T11:49:21","slug":"bol-kolana-i-piety-u-dzieci-i-mlodziezy-choroba-osgood-schlattera-i-haglunda-severa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/blog\/bez-kategorii\/bol-kolana-i-piety-u-dzieci-i-mlodziezy-choroba-osgood-schlattera-i-haglunda-severa\/","title":{"rendered":"B\u00f3l kolana i pi\u0119ty u dzieci i m\u0142odzie\u017cy - choroba Osgood-Schlattera i Haglunda-Severa"},"content":{"rendered":"\n

Wprowadzenie<\/h2>\n\n\n\n

B\u00f3l kolana lub pi\u0119ty u dziecka to jeden z najcz\u0119stszych problem\u00f3w, z jakimi zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 rodzice m\u0142odych sportowc\u00f3w. Najcz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 w okresie intensywnego wzrostu, wtedy, gdy organizm dynamicznie si\u0119 zmienia, a jednocze\u015bnie jest poddawany coraz wi\u0119kszym obci\u0105\u017ceniom treningowym.<\/p>\n\n\n\n

W wielu przypadkach przyczyn\u0105 dolegliwo\u015bci nie jest uraz w klasycznym rozumieniu, lecz przeci\u0105\u017cenie struktur, kt\u00f3re nie zd\u0105\u017cy\u0142y jeszcze w pe\u0142ni dojrze\u0107. Do najcz\u0119stszych schorze\u0144 nale\u017c\u0105 choroba Osgood-Schlattera<\/strong> oraz choroba Haglunda-Severa<\/strong>, zaliczane do tzw. apofizopatii przeci\u0105\u017ceniowych<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Cho\u0107 nazwy brzmi\u0105 powa\u017cnie, s\u0105 to jednostki typowe dla wieku rozwojowego i w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w maj\u0105 charakter przej\u015bciowy<\/strong>. Kluczowe jest jednak ich wczesne rozpoznanie i odpowiednie post\u0119powanie.<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego w\u0142a\u015bnie w okresie wzrostu?<\/h2>\n\n\n\n

Aby zrozumie\u0107 istot\u0119 problemu, warto przyjrze\u0107 si\u0119 temu, jak rozwija si\u0119 uk\u0142ad ruchu u dziecka.<\/p>\n\n\n\n

W miejscach, gdzie do ko\u015bci przyczepiaj\u0105 si\u0119 \u015bci\u0119gna, znajduj\u0105 si\u0119 tzw. apofizy<\/strong>, struktury chrz\u0119stno-kostne, kt\u00f3re w okresie wzrostu nie s\u0105 jeszcze w pe\u0142ni skostnia\u0142e. Oznacza to, \u017ce s\u0105 bardziej podatne na przeci\u0105\u017cenia ni\u017c \u201edojrza\u0142a\u201d ko\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Jednocze\u015bnie w okresie skoku wzrostowego ko\u015bci wyd\u0142u\u017caj\u0105 si\u0119 szybciej ni\u017c mi\u0119\u015bnie i \u015bci\u0119gna s\u0105 w stanie si\u0119 do tego dostosowa\u0107. Powoduje to wzrost napi\u0119cia w obr\u0119bie przyczep\u00f3w mi\u0119\u015bniowych. Je\u015bli do tego do\u0142o\u017cymy regularny trening: bieganie, skakanie, sprinty, otrzymujemy idealne warunki do powstawania mikrouszkodze\u0144.<\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bnie w ten spos\u00f3b rozwijaj\u0105 si\u0119 apofizopatie przeci\u0105\u017ceniowe<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Na czym polega choroba Osgood-Schlattera i Haglunda-Severa?<\/h2>\n\n\n\n

W chorobie<\/strong> Osgood-Schlattera problem dotyczy okolicy poni\u017cej kolana<\/strong>, miejsca, gdzie \u015bci\u0119gno rzepki przyczepia si\u0119 do guzowato\u015bci ko\u015bci piszczelowej. Powtarzaj\u0105ce si\u0119 napi\u0119cia mi\u0119\u015bnia czworog\u0142owego uda powoduj\u0105 przeci\u0105\u017cenie tego obszaru, prowadz\u0105c do b\u00f3lu i stanu zapalnego.<\/p>\n\n\n\n

Z kolei choroba Haglunda-Severa dotyczy tylnej cz\u0119\u015bci pi\u0119ty<\/strong>. W tym przypadku przeci\u0105\u017ceniu ulega miejsce przyczepu \u015bci\u0119gna Achillesa do guza pi\u0119towego. Mechanizm jest bardzo podobny: powtarzalne napi\u0119cia mi\u0119\u015bnia tr\u00f3jg\u0142owego \u0142ydki dzia\u0142aj\u0105 na niedojrza\u0142\u0105 jeszcze struktur\u0119 kostn\u0105.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

W obu przypadkach dochodzi do mikrouszkodze\u0144, a czasem nawet niewielkich \u201emikrowyrwa\u0144\u201d w obr\u0119bie przyczepu \u015bci\u0119gna<\/p>\n\n\n\n

Kto jest najbardziej nara\u017cony?<\/h2>\n\n\n\n

Problemy te najcz\u0119\u015bciej dotycz\u0105 dzieci:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • w wieku 8\u201315 lat,<\/li>\n\n\n\n
  • aktywnych fizycznie,<\/li>\n\n\n\n
  • uprawiaj\u0105cych sporty z du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 biegania i skok\u00f3w (pi\u0142ka no\u017cna, koszyk\u00f3wka, lekkoatletyka, gimnastyka).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    W ostatnich latach obserwuje si\u0119 wyra\u017any wzrost liczby przypadk\u00f3w, obecnie objawy mog\u0105 dotyczy\u0107 nawet co trzeciego aktywnego dziecka<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Nie bez znaczenia s\u0105 tak\u017ce czynniki takie jak:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • skr\u00f3cenie mi\u0119\u015bni (zw\u0142aszcza tylnej grupy uda i \u0142ydki),<\/li>\n\n\n\n
    • zaburzenia osi ko\u0144czyny dolnej,<\/li>\n\n\n\n
    • intensywno\u015b\u0107 i cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 trening\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Jakie objawy powinny zaniepokoi\u0107?<\/h2>\n\n\n\n

      Objawy zwykle rozwijaj\u0105 si\u0119 stopniowo i pocz\u0105tkowo<\/strong> mog\u0105 by\u0107 bagatelizowane.<\/p>\n\n\n\n

      W przypadku choroby Osgood-Schlattera dziecko najcz\u0119\u015bciej zg\u0142asza b\u00f3l w przedniej cz\u0119\u015bci kolana<\/strong>, szczeg\u00f3lnie podczas aktywno\u015bci fizycznej. Charakterystyczne jest nasilenie dolegliwo\u015bci przy bieganiu, skakaniu czy kl\u0119kaniu. Z czasem mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 wyra\u017ana tkliwo\u015b\u0107 oraz niewielkie uwypuklenie poni\u017cej rzepki.<\/p>\n\n\n\n

      W chorobie Haglunda-Severa dominuj\u0105cym objawem jest b\u00f3l tylnej cz\u0119\u015bci pi\u0119ty<\/strong>. Cz\u0119sto nasila si\u0119 on podczas chodzenia, biegania lub przy ucisku przez obuwie. W niekt\u00f3rych przypadkach pojawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c obrz\u0119k i zaczerwienienie.<\/p>\n\n\n\n

      Co wa\u017cne, b\u00f3l zwykle zmniejsza si\u0119 w spoczynku, ale powraca przy obci\u0105\u017ceniu.<\/p>\n\n\n\n

      Jak wygl\u0105da diagnostyka?<\/h2>\n\n\n\n

      Rozpoznanie w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w opiera si\u0119 na dok\u0142adnym wywiadzie i badaniu klinicznym. Istotne jest okre\u015blenie:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • wieku pacjenta,<\/li>\n\n\n\n
      • poziomu aktywno\u015bci,<\/li>\n\n\n\n
      • charakteru i czasu trwania objaw\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Badanie obejmuje ocen\u0119 bolesno\u015bci palpacyjnej, zakresu ruchu oraz elastyczno\u015bci mi\u0119\u015bni.<\/p>\n\n\n\n

        Badania obrazowe maj\u0105 charakter uzupe\u0142niaj\u0105cy:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • USG pozwala oceni\u0107 stan zapalny i tkanki mi\u0119kkie,<\/li>\n\n\n\n
        • RTG mo\u017ce uwidoczni\u0107 zmiany kostne w p\u00f3\u017aniejszych stadiach,<\/li>\n\n\n\n
        • MRI daje najbardziej szczeg\u00f3\u0142owy obraz zmian<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Jak wygl\u0105da leczenie?<\/h2>\n\n\n\n

          Najwa\u017cniejsza informacja dla rodzic\u00f3w:
          w zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w leczenie jest zachowawcze i bardzo skuteczne<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

          Podstaw\u0105 terapii jest odpowiednie zarz\u0105dzanie obci\u0105\u017ceniem. Nie zawsze oznacza to ca\u0142kowite zaprzestanie aktywno\u015bci, ale cz\u0119sto konieczne jest jej ograniczenie lub modyfikacja.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          Du\u017c\u0105 rol\u0119 odgrywa fizjoterapia<\/strong>, kt\u00f3ra obejmuje:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • popraw\u0119 elastyczno\u015bci mi\u0119\u015bni,<\/li>\n\n\n\n
          • prac\u0119 nad biomechanik\u0105 ruchu,<\/li>\n\n\n\n
          • \u0107wiczenia stabilizacyjne i wzmacniaj\u0105ce,<\/li>\n\n\n\n
          • nauk\u0119 prawid\u0142owych wzorc\u00f3w ruchowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            W niekt\u00f3rych przypadkach pomocne s\u0105 tak\u017ce elementy zaopatrzenia ortopedycznego<\/strong>, takie jak wk\u0142adki czy opaski odci\u0105\u017caj\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n

            Ile trwa powr\u00f3t do zdrowia?<\/h2>\n\n\n\n

            Przebieg choroby jest zazwyczaj d\u0142ugotrwa\u0142y, ale \u0142agodny.<\/strong> Objawy mog\u0105 utrzymywa\u0107 si\u0119 przez kilka lub kilkana\u015bcie miesi\u0119cy, jednak wraz z zako\u0144czeniem wzrostu najcz\u0119\u015bciej ust\u0119puj\u0105.<\/p>\n\n\n\n

            U wi\u0119kszo\u015bci pacjent\u00f3w dochodzi do pe\u0142nego powrotu do aktywno\u015bci sportowej<\/strong> bez trwa\u0142ych konsekwencji. Niekiedy mo\u017ce jednak utrzymywa\u0107 si\u0119 niewielki dyskomfort, np. przy kl\u0119kaniu lub bezpo\u015brednim ucisku<\/p>\n\n\n\n

            Dlaczego problem jest coraz cz\u0119stszy?<\/h2>\n\n\n\n

            Wzrost liczby przypadk\u00f3w nie jest przypadkowy. Wp\u0142ywaj\u0105 na niego m.in.:<\/p>\n\n\n\n

              \n
            • coraz wi\u0119ksza intensywno\u015b\u0107 trening\u00f3w u dzieci,<\/li>\n\n\n\n
            • brak odpowiedniej regeneracji,<\/li>\n\n\n\n
            • wczesna specjalizacja sportowa,<\/li>\n\n\n\n
            • niedobory w diecie,<\/li>\n\n\n\n
            • zaburzenia snu i odpoczynku.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              To pokazuje, jak wa\u017cne jest kompleksowe podej\u015bcie do m\u0142odego sportowca<\/strong>, nie tylko trening, ale r\u00f3wnie\u017c regeneracja i styl \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n

              Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n

              Choroba Osgood-Schlattera i Haglunda-Severa to naturalna konsekwencja przeci\u0105\u017cenia rozwijaj\u0105cego si\u0119 organizmu.<\/strong> Cho\u0107 nie s\u0105 gro\u017ane, nie powinny by\u0107 ignorowane.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

              Wczesne rozpoznanie i odpowiednio dobrana terapia pozwalaj\u0105 nie tylko z\u0142agodzi\u0107 objawy, ale przede wszystkim zapobiec ich przewlek\u0142o\u015bci i umo\u017cliwi\u0107 bezpieczny powr\u00f3t do aktywno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

              Ortho Sport Clinic \u0141\u00f3d\u017a<\/h2>\n\n\n\n

              Je\u015bli Twoje dziecko odczuwa b\u00f3l kolana lub pi\u0119ty, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 ze specjalist\u0105.<\/p>\n\n\n\n

              W Ortho Sport Clinic<\/strong> zajmujemy si\u0119 kompleksow\u0105 diagnostyk\u0105 i leczeniem przeci\u0105\u017ce\u0144 u dzieci i m\u0142odzie\u017cy<\/strong>, pomagaj\u0105c im wr\u00f3ci\u0107 do sportu w spos\u00f3b bezpieczny i kontrolowany.<\/p>\n\n\n\n

              <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Wprowadzenie B\u00f3l kolana lub pi\u0119ty u dziecka to jeden z najcz\u0119stszych problem\u00f3w, z jakimi zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 rodzice m\u0142odych sportowc\u00f3w. Najcz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 w okresie intensywnego wzrostu, wtedy, gdy organizm dynamicznie si\u0119 zmienia, a jednocze\u015bnie jest poddawany coraz wi\u0119kszym obci\u0105\u017ceniom treningowym. W wielu przypadkach przyczyn\u0105 dolegliwo\u015bci nie jest uraz w klasycznym rozumieniu, lecz przeci\u0105\u017cenie struktur, kt\u00f3re […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3911,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3910","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3910"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3910\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3916,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3910\/revisions\/3916"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/lodz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}