{"id":2696,"date":"2025-04-14T08:59:00","date_gmt":"2025-04-14T06:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/?p=2696"},"modified":"2026-03-10T19:10:30","modified_gmt":"2026-03-10T18:10:30","slug":"banki-w-fizjoterapii-wielofunkcyjna-pomoc-w-pracy-z-pacjentem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/blog\/bez-kategorii\/banki-w-fizjoterapii-wielofunkcyjna-pomoc-w-pracy-z-pacjentem\/","title":{"rendered":"Ba\u0144ki w fizjoterapii \u2013 wielofunkcyjna pomoc w pracy z pacjentem"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ba\u0144ki znane s\u0105 ze swojego dzia\u0142ania w leczeniu infekcji dr\u00f3g oddechowych, lecz wykorzystywane s\u0105 tak\u017ce w fizjoterapii. Zar\u00f3wno ba\u0144ki pr\u00f3\u017cniowe, a tak\u017ce ba\u0144ki gumowe\/silikonowe s\u0105 wparciem w czasie rehabilitacji.&nbsp;Techniki leczenia ba\u0144kami wspieraj\u0105 terapi\u0119 podstawow\u0105 przynosz\u0105c ulg\u0119 w wielu przewlek\u0142ych dolegliwo\u015bciach ortopedycznych.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Stawianie baniek niesie ze sob\u0105 wiele pozytywnych skutk\u00f3w. Sama procedura polega na umieszczeniu specjalnych baniek na sk\u00f3rze pacjenta, wytworzeniu podci\u015bnienia, kt\u00f3re przyci\u0105ga sk\u00f3r\u0119 i tkank\u0119 podsk\u00f3rn\u0105 do wn\u0119trza bani. Ba\u0144ki na plecy redukuj\u0105 odczuwane dolegliwo\u015bci i rozlu\u017aniaj\u0105 mi\u0119\u015bnie. Ba\u0144ki wywo\u0142uj\u0105 reakcje krwiono\u015bne i limfatyczne w okre\u015blonym obszarze.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ba\u0144k\u0119 stosuje si\u0119 tak\u017ce jako wspomaganie rehabilitacji pourazowej oraz w leczeniu blizn \u2013 nie tylko tych po zabiegach ortopedycznych i artroskopowych, ale te\u017c blizn pourazowych i spowodowanych r\u00f3\u017cnymi zabiegami chirurgicznymi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak mo\u017cna wykorzysta\u0107 ba\u0144ki w fizjoterapii?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Wskazania do stawiania baniek obejmuj\u0105 nie tylko choroby og\u00f3lnoustrojowe czy infekcje, ale tak\u017ce przeci\u0105\u017cenia i problemy z uk\u0142adem ruchu. Ba\u0144ki mog\u0105 by\u0107 stawiane tak\u017ce na plecach, klatce piersiowej i innych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p>W gabinecie fizjoterapeutycznym ba\u0144ki okazuj\u0105 si\u0119 bardzo przydatne w leczeniu pacjent\u00f3w ortopedycznych.&nbsp;Terapia ba\u0144kami&nbsp;ma zastosowanie w przypadku os\u00f3b z rozpoznaniem m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zespo\u0142u przeci\u0105\u017ceniowego,<\/li>\n\n\n\n<li>uraz\u00f3w sportowych,<\/li>\n\n\n\n<li>reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w (RZS)<\/li>\n\n\n\n<li>choroby zwyrodnieniowej staw\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142okcia tenisisty<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3lu kr\u0119gos\u0142upa<\/li>\n\n\n\n<li>zmian charakteryzuj\u0105cych bawoli kark<\/li>\n\n\n\n<li>kolana biegacza<\/li>\n\n\n\n<li>dysfunkcji mi\u0119\u015bni i \u015bci\u0119gien<\/li>\n\n\n\n<li>entezopatii<\/li>\n\n\n\n<li>restrykcji mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rodzaje terapii ba\u0144kami<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>W Ortho Sport Clinic w ramach terapii stosujemy dwa rodzaje baniek:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ba\u0144ki pr\u00f3\u017cniowe<\/h3>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki tworzonemu przez ba\u0144k\u0119 podci\u015bnieniu rozlu\u017aniaj\u0105 si\u0119 mi\u0119\u015bnie, kt\u00f3re wcze\u015bniej by\u0142y zbyt napi\u0119te. Dotyczy to tak\u017ce restrykcji powi\u0119ziowych i zrost\u00f3w mi\u0119dzymi\u0119\u015bniowych. Uwalnianie bruzd mi\u0119dzy mi\u0119\u015bniami powi\u0119ziowych pozwala zmniejszy\u0107 dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe i korzystnie wp\u0142ywa na przesuwalno\u015b\u0107 tkanek. Terapia ba\u0144kami mo\u017ce dzi\u0119ki temu poprawi\u0107 ich mobilno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ba\u0144ki gumowe<\/h3>\n\n\n\n<p>To silikonowe akcesoria, kt\u00f3re s\u0142u\u017c\u0105 do masa\u017cu r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bci cia\u0142a, czego konsekwencj\u0105 jest zasysanie sk\u00f3ry. Wytworzone w ten spos\u00f3b podci\u015bnienie skutecznie oddzia\u0142uje na tkanki, wspomagaj\u0105c przep\u0142yw limfy i zwi\u0119kszaj\u0105c ukrwienie (drena\u017c limfatyczny). W zale\u017cno\u015bci od obszaru obj\u0119tego masa\u017cem stosuje si\u0119 ba\u0144ki o r\u00f3\u017cnym kszta\u0142cie oraz wielko\u015bci. Przed wykonaniem zabiegu bardzo cz\u0119sto nak\u0142adana jest odpowiednia oliwka, kt\u00f3ra w znacznym stopniu u\u0142atwia przesuwanie ba\u0144ki po ciele.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terapia ba\u0144kami w sporcie<\/h2>\n\n\n\n<p>Ba\u0144ka jest przydatna tak\u017ce w fizjoterapii sportowej. Zaleca si\u0119 je u os\u00f3b:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>po du\u017cych obci\u0105\u017ceniach treningowych<\/li>\n\n\n\n<li>z zakwasami po wysi\u0142ku<\/li>\n\n\n\n<li>zm\u0119czonych treningami<\/li>\n\n\n\n<li>przygotowuj\u0105cych si\u0119 do zwi\u0119kszonego wysi\u0142ku.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Terapi\u0119 ba\u0144kami mo\u017cna traktowa\u0107 tak\u017ce jako przygotowanie uk\u0142adu ruchu do wysi\u0142ku, co wp\u0142ywa na mniejsze ryzyko kontuzji (\u0142\u0105cznie z rozgrzewk\u0105). Z kolei masa\u017c ba\u0144k\u0105 wykonany po treningu usprawnia procesy regeneracyjne i przyspiesza zdolno\u015b\u0107 do ponownego podj\u0119cia aktywno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ba\u0144ki w fizjoterapii \u2013 wielofunkcyjna pomoc w pracy z pacjentem<\/h2>\n\n\n\n<p>Ba\u0144ki w gabinecie fizjoterapeuty to narz\u0119dzie do pracy z pacjentami przeci\u0105\u017ceniowymi, ortopedycznymi i ze sportowcami. Terapia ba\u0144kami przydatna mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w leczeniu cz\u0119stych dolegliwo\u015bci, takich jak sk\u0142onno\u015b\u0107 do przezi\u0119bie\u0144, zapalenia zatok i migreny. Warto korzysta\u0107 z baniek w fizjoterapii, gdy\u017c s\u0105 narz\u0119dziem pozwalaj\u0105cym na rozlu\u017anienie napi\u0119\u0107 mi\u0119\u015bniowych i odzyskanie prawid\u0142owej przesuwalno\u015bci tkanek. Zestaw baniek b\u0119dzie wi\u0119c dobrym wyposa\u017ceniem gabinetu fizjoterapeuty i pomoc\u0105 w codziennej pracy.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background has-small-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/terapia-bankami-warszawa\/\" style=\"border-style:none;border-width:0px;border-radius:5px;background-color:#0a1e40\">Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-obs-uga-osadzania wp-block-embed-obs-uga-osadzania wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"#ba\u0144kichi\u0144skie #masa\u017cba\u0144kami #fizjoterapeuta mgr Micha\u0142 K\u0142osi\u0144ski #fizjoterapia #zdrowie\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UcDHGukfyxE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ba\u0144ki znane s\u0105 ze swojego dzia\u0142ania w leczeniu infekcji dr\u00f3g oddechowych, lecz wykorzystywane s\u0105 tak\u017ce w fizjoterapii. Zar\u00f3wno ba\u0144ki pr\u00f3\u017cniowe, a tak\u017ce ba\u0144ki gumowe\/silikonowe s\u0105 wparciem w czasie rehabilitacji.&nbsp;Techniki leczenia ba\u0144kami wspieraj\u0105 terapi\u0119 podstawow\u0105 przynosz\u0105c ulg\u0119 w wielu przewlek\u0142ych dolegliwo\u015bciach ortopedycznych.&nbsp; Stawianie baniek niesie ze sob\u0105 wiele pozytywnych skutk\u00f3w. Sama procedura polega na umieszczeniu specjalnych [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2697,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2696"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2696\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3894,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2696\/revisions\/3894"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/orthosportclinic.pl\/warszawa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}