Umów wizytę
Umów wizytę
+48 42 236 33 63
Ostry dyżur

Blog

Najnowsze artykuły o tematyce ortopedii i rehabilitacji. Zapraszamy do lektury!
2026-04-19
Drętwienie i mrowienie palców ręki – czy to czas na diagnostykę USG?

Drętwienie i mrowienie palców ręki to sygnał, którego nie wolno lekceważyć. Dowiedz się, jakie są przyczyny mrowienia dłoni i kiedy warto wykonać USG nadgarstka.

Czytaj więcej
2026-04-16
Ból pięty rano po wstaniu – skąd się bierze i jak go skutecznie leczyć?

Czujesz ostry ból pięty rano po wstaniu? Dowiedz się, dlaczego ból przy pierwszych krokach się pojawia i jak skutecznie leczyć zapalenie rozcięgna podeszwowego.

Czytaj więcej
2026-04-13
10 sygnałów, że Twój ból stawów wymaga wizyty u ortopedy

Dowiedz się, kiedy zgłosić się do ortopedy. Poznaj 10 sygnałów ostrzegawczych, przebieg konsultacji oraz rolę fizjoterapii w leczeniu bólu stawów i urazów.

Czytaj więcej
2026-04-10
Ból łokcia przy podnoszeniu – 5 najczęstszych przyczyn i metody leczenia bez operacji

Ból łokcia przy podnoszeniu? Poznaj 5 głównych przyczyn, takich jak łokieć tenisisty czy golfisty. Dowiedz się, jak wygląda leczenie bez operacji i rehabilitacja.

Czytaj więcej
2026-04-07
Choroba Osgood-Schlattera – dlaczego dzieci i nastolatków boli kolano?

Choroba Osgood-Schlattera to jedna z najczęstszych przyczyn bólu przedniej części kolana u dzieci i nastolatków, szczególnie aktywnych sportowo. Wpis wyjaśnia, skąd bierze się ból, jak rozpoznać typowe objawy oraz co robić, aby bezpiecznie wrócić do aktywności bez ryzyka przewlekłych dolegliwości. Co musisz wiedzieć? Czym jest choroba Osgood-Schlattera i dlaczego boli kolano? To przeciążeniowa apofizopatia guzowatości piszczeli – mikrourazy w miejscu, gdzie więzadło rzepki „ciągnie” za rosnącą kość piszczelową, […]

Czytaj więcej
2026-04-05
Ortopeda czy neurochirurg – do jakiego specjalisty iść z bólem kręgosłupa?

Ten artykuł wyjaśnia, czy z bólem kręgosłupa lepiej iść do ortopedy czy do neurochirurga oraz jak rozpoznać objawy sugerujące ucisk nerwu, przepuklinę dysku lub inne stany wymagające pilnej diagnostyki. Dowiesz się, jakie symptomy zwykle kwalifikują do leczenia zachowawczego, a kiedy warto rozważyć konsultację neurochirurgiczną. Jeśli zmagasz się z bólem szyi, odcinka piersiowego lub lędźwiowego, poniższy przewodnik pomoże Ci szybciej trafić do właściwego specjalisty i skrócić drogę do skutecznego […]

Czytaj więcej
2026-04-03
Zespół cieśni nadgarstka – Jak rozpoznać objawy i jakie leczenie wybrać?

Dowiedz się, jak skutecznie leczyć zespół cieśni nadgarstka. Poznaj objawy, ćwiczenia, rolę ortez oraz szczegóły operacji. Skuteczne porady od Ortho Sport Clinic. Zespół cieśni nadgarstka (ZCN) to jedna z najczęstszych neuropatii uciskowych, z którą zgłaszają się pacjenci do naszych gabinetów. Choć początkowo dolegliwości mogą wydawać się błahe – ot, lekkie mrowienie po całym dniu pracy przy komputerze – zlekceważone prowadzą do trwałego uszkodzenia […]

Czytaj więcej
2026-04-01
Zespół ciasnoty podbarkowej – skąd bierze się ból barku przy podnoszeniu ręki?

Ten artykuł wyjaśnia, czym jest zespół ciasnoty podbarkowej i dlaczego tak często powoduje ból barku przy unoszeniu ręki (szczególnie w tzw. bolesnym łuku). Omówimy mechanizmy przeciążeniowe i anatomiczne, a także nowoczesne podejście do diagnostyki, leczenia zachowawczego, rehabilitacji i wskazań do operacji. Jeśli odczuwasz kłucie, pieczenie lub „zacinanie” w barku podczas sięgania nad głowę, ten materiał pomoże Ci zrozumieć przyczynę i zaplanować skuteczne postępowanie krok po kroku. Co musisz wiedzieć? […]

Czytaj więcej
2026-03-29
USG bioderek u niemowląt – kiedy wykonać badanie i dlaczego jest tak ważne?

Ten artykuł wyjaśnia, kiedy wykonać USG bioderek u niemowląt, co dokładnie ocenia badanie oraz dlaczego ma ono kluczowe znaczenie dla wczesnego wykrycia zaburzeń rozwoju stawów biodrowych. Dowiesz się również, czy USG bioderek jest obowiązkowe, jak wygląda wizyta i jakie są najczęstsze zalecenia po badaniu. Tekst został przygotowany z perspektywy praktycznej: krok po kroku, z naciskiem na diagnostykę dysplazji stawów biodrowych i decyzje, które realnie podejmują rodzice w pierwszych tygodniach […]

Czytaj więcej
2026-03-26
Ganglion nadgarstka – czym jest torbiel galaretowata i kiedy trzeba ją leczyć?

Ten artykuł wyjaśnia, czym jest ganglion nadgarstka (tzw. torbiel galaretowata), dlaczego powstaje i jak odróżnić go od innych zmian w okolicy ręki. Dowiesz się również, kiedy ganglion wymaga leczenia oraz jak w praktyce wygląda postępowanie zachowawcze, aspiracja i leczenie operacyjne. Treść została przygotowana w sposób przyjazny dla wyszukiwarek i AI (SGE/AI Overviews): zawiera odpowiedzi na najczęstsze pytania pacjentów, semantyczne słowa kluczowe oraz logiczną strukturę ułatwiającą szybkie […]

Czytaj więcej
chevron-down