Umów wizytę
Umów wizytę
+48 42 236 33 63
Ostry dyżur

Terapia manualna

Terapia manualna to forma fizjoterapii, która koncentruje się na biomechanice i funkcjonowaniu układu ruchu człowieka. Metoda ta polega na szczegółowym badaniu pacjenta, a następnie na leczeniu - rehabilitacji przy użyciu technik manualnych. Proces terapeutyczny obejmuje pracę z różnymi stawami, więzadłami i mięśniami. Do technik wykorzystywanych w terapii manualnej zaliczają się: terapia tkanek miękkich, terapia nerwowo-mięśniowa, mobilizacje stawów, manipulacje oraz specjalistyczne ćwiczenia.

INFORMACJE:
Rehabilitacja:

terapia manualna

ZABIEG:

Czym jest terapia manualna?

Terapia manualna jest metodą diagnostyczno-leczniczą, której celem jest wspomaganie leczenia schorzeń układu ruchu, szczególnie w przypadku chorób kręgosłupa i zwyrodnień stawów. Jest stosowana w ortopedii, rehabilitacji, reumatologii i neurologii. Główne założenie terapii manualnej to przywrócenie prawidłowej ruchomości stawów oraz redukcja dolegliwości bólowych. Fizjoterapeuta, uciskając określone punkty na ciele i stosując różne techniki terapii tkanek miękkich, dociera do bolesnych miejsc i przywraca równowagę mięśniową. Terapia manualna jest szczególnie pomocna w leczeniu stawów o ograniczonej ruchomości. Tego rodzaju ograniczenia mogą powodować dyskomfort, ból oraz zmiany w prawidłowych wzorcach postawy i ruchu. Terapeuta zmniejsza napięcie mięśniowe, zwiększa ich elastyczność i przywraca ruchomość sztywnych stawów, aby umożliwić pacjentowi swobodny ruch bez bólu.

Jakie korzyści daje terapia manualna?

Terapia manualna znajduje zastosowanie wszędzie tam, gdzie występuje ból i ograniczenie ruchu w stawie. Najszybsze efekty widoczne są w przypadku stanów przeciążeniowych tkanek czy stawów, jednak także w stanach pooperacyjnych świetnie przyspiesza i poprawia funkcjonowanie aparatu ruchu, jest nieoceniona w rehabilitacji ortopedycznej.

Terapia manualna ma ogromną zaletę, ponieważ proces leczenia opracowywany jest indywidualnie w zależności od schorzenia i stanu pacjenta. W zależności od problemu terapeuta dobiera metody leczenia, stosując: masaż, stretching, manipulacje oraz mobilizacje stawowe, terapię punktów spustowych, neuromobilizację lub mobilizację tkanek miękkich. Terapia manualna stanowi również idealne uzupełnienie treningu medycznego.

Korzyści terapii manualnej:
  • zmniejsza ból
  • zwiększa ruchomość stawów i zakresu ruchu
  • poprawa elastyczności i ruchomości tkanek
  • zmniejszenia stan zapalny tkanek miękkich
  • zmniejsza napięcie mięśni

Efektywność terapii manualnej

Terapia manualna obejmuje szeroki zakres technik diagnostycznych i leczniczych, ale aby była skuteczna, powinna być wykonywana wyłącznie przez wykwalifikowanych specjalistów, zdolnych do właściwego diagnozowania i leczenia zaburzeń oraz stanów pourazowych. Aby osiągnąć pożądane efekty, takie jak zmniejszenie bólu i zwiększenie ruchomości stawów, terapie muszą być przeprowadzane regularnie.

Wskazania do zastosowania terapii manualnej:

  • bóle mięśni,
  • schorzenia i dolegliwości bólowe kręgosłupa,
  • chroniczne bóle głowy i karku,
  • bóle migrenowe,
  • bóle stawowe kończyn górnych i dolnych,
  • stany przeciążeniowe tkanek,
  • wady postawy,
  • zaburzenia snu,
  • drętwienie kończyn i palców,
  • napięcia wynikające ze stresu i przemęczenia.
czas trwania zabiegu:
40 - 60 min
czas rekonwalescencji:
brak
cena:

190 - 240 PLN

Specjaliści wykonujący terapię manualna w ortho sport clinic

Mgr Michał Kłosiński
Mgr Krystian Kozieł
Mgr Agata Lubiejewska
Mgr Agata Pataj
Mgr Natlia Sobolewska
Mgr Magda Sobol – Jarkiewicz
Mgr Tomasz Szałkucki
Mgr Jakub Wasilewski
Mgr Krzysztof Wiernicki
Zarezerwuj konsultację

Techniki które są wykorzystywane w terapii manualnej

Terapia manualna obejmuje szeroki zakres technik manualnych, które są dostosowywane do indywidualnych potrzeb pacjenta. Wśród technik terapii manualnej znajdują się mobilizacje stawów, manipulacje, terapia tkanek miękkich, stretching, oraz neuromobilizacja. Terapeuta manualny może również wykorzystać techniki terapii punktów spustowych oraz mobilizację tkanek miękkich, aby rozluźnić napięte mięśnie i poprawić ruchomość stawów. Wszystkie te techniki mają na celu zmniejszenie dolegliwości bólowych i przywrócenie prawidłowej funkcji układu ruchu.

Mobilizacje stawowe polegają na wykonywaniu kontrolowanych ruchów o małej prędkości i dużej amplitudzie, które mają na celu poprawę ruchomości stawu. Manipulacje, z kolei, to szybkie, precyzyjne ruchy o dużej prędkości i niskiej amplitudzie, które pomagają zablokować napięte tkanki wokół stawu. Terapia tkanek miękkich obejmuje masaż, rozluźnianie mięśni oraz techniki rozciągające, które zmniejszają napięcie mięśniowe i poprawiają elastyczność tkanek.

Przebieg terapii manualnej

Terapia manualna może wyglądać różnie w zależności od rodzaju dolegliwości każdego pacjenta. Kluczowym elementem jest przeprowadzenie wywiadu oraz badania wstępnego, które pozwalają zidentyfikować problem i dobrać odpowiednie leczenie. Fizjoterapeuta najczęściej pracuje z pacjentem na stole do masażu. Pracując na tkankach miękkich, stosuje nacisk, aby je rozluźnić i zmniejszyć ból. W ramach terapii manualnej możliwe jest również zastosowanie mobilizacji lub manipulacji, które polegają na wykonywaniu ruchów o różnej prędkości i amplitudzie w celu rozluźnienia napiętych tkanek wokół stawu, zmniejszenia bólu i zwiększenia ich elastyczności. Podczas wizyty fizjoterapeuta może także udzielić pacjentowi wskazówek dotyczących zapobiegania bólowi w codziennym życiu oraz zadać odpowiednie ćwiczenia do wykonywania w domu.

Przeciwwskazania do terapii manualnej

Terapia manualna, nie jest uniwersalnym rozwiązaniem na wszystkie dolegliwości bólowe. Chociaż terapia manualna jest skuteczna i bezpieczna, nie jest odpowiednia dla wszystkich pacjentów. Istnieją pewne przeciwwskazania do jej stosowania, takie jak:
  • osłabiona struktura kostna,
  • złamania,
  • pęknięcia kości,
  • zaawansowana osteoporoza,
  • ciąża,
  • problemy z krzepliwością krwi.

Terapia manualna – jak przygotować się przed wizytą u fizjoterapeuty?

Przygotowując się do terapii manualnej, warto być gotowym na odsłonięcie części ciała, która będzie poddawana zabiegowi. Umożliwia to terapeucie precyzyjne umieszczenie rąk i prawidłowe wykonanie techniki. Zaleca się założenie luźnego stroju sportowego, który nie ogranicza ruchów. Należy również zabrać ze sobą aktualne wyniki badań, ponieważ mogą być bardzo przydatne. Ważne jest, aby poinformować terapeutę o przyjmowanych lekach, dodatkowych schorzeniach oraz o wcześniejszych procesach rehabilitacyjnych.

Częstotliwość zabiegów zależy od rodzaju dysfunkcji i charakteru dolegliwości (czy jest to stan ostry, czy chroniczny). Zazwyczaj sesje terapii manualnej odbywają się co kilka dni. Terapia ta jest bardzo skuteczna – często ból ustępuje całkowicie po kilku wizytach.

Umów wizytę

... i ocal swój ruch!
chevron-down